Mon régime

Depuis septembre 2007 j'ai commencé un régime. Je pesais 94 kilos 500 pour 1 m 56.

Mon médecin ne veut rien faire pour m'aider il dit qu'il suffit de diviser mes rations en deux !!!

Plus facile à dire qu'à faire mais en réalité en diminuant doucement les quentité : ça marche. Je mange de tout et je n'ai pas faim.

Le danger : le coup de cafard qui me rend boulimique.

Enfin je maitrise pour le moment, j'ai maigri de 8 kilos en 6 mois.

si je peux te conseiller 8kg en 6mois me semble peu je ne pourrai pas être aussi patiente que toi mais par contre le régime soupe au choux suivit à la lettre marche très bien c'est vraiment très dur à le faire surtout quand on aime manger mais au moins il est efficace et puis tu perd plus vite en 4jour j'ai perdu 3kg et 6cm de tour de ventre ce qui est le double de la norme
donc au cas vaut mieux se priver et perdre plus vite pour avoir un corps qu'on aime.