bjour
alors moi aussi je m y lance
ariane067
50 ans et des poussieres
j avais deja essaye il y a quelques annes la "bruteuse" soupe aux choux
je retente aujourdhui
cad hier en realité
donc j ai fait une soupe au chou rouge et une au chou blanc
l embetant c que j ai pris quelques libertes...
je me suis permis 1 pomme hier
1 yahourt aujourd hui
( 2 carrés de chocolat et 2 craquantes au foie gras)
mais cela ne me semble pas trop caloriques ( ?)
parce que la soupe en elle meme doit etre tres faible caloriquement
ah oui et deux tartines au petit dej
bon tt le monde se dit que c pas serieux...
mais il me reste encore 3 -4 jours et a la je serais plus severe
(connaissez vous le regime sur 3-4 jours a base de steack et tomates
j avais perdu 2 kgs )
bonne journee
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Mer 5 Jan - 18:22