en plein regime de la soupe au choux

Salut a tous
J'ai commencé le régime vendredi et donc la je suis a la troisieme journée.
Pour l'instant 1,1kg de perdu et les deux premiers jours sont passés comme une lettre a la poste.
Mais ce troisième jour est tres difficile, je pense vraiment qu'a manger.
J'ai manger beaucoup de fruits un epu tout le temps dans la journée et je me demande si s'est grave.
Est ce que quelqu'un sait si les lentilles sont considérée comme des légumes?
merci
a+

bonsoir ,

je vais commencer mon régime demain
je vais faire les courses le matin et préparer ma soupe

concernant les lentilles , je sais que c'est un légume sec riche en fer
donc bon pour la santé et pour les globules rouges

pour les fruits , tant que vous ne prenez pas de bananes , ça ne peut etre que bon pour vous .

sur ce bonne nuit

a bientot

effectivement les lentilles sont considérés comme des légumes par contre le maïs est excellent il gonfle dans l'estomac dans nous coupe facilement la faim mais fais attention parce que j'ai fait cette erreur quand ils disent légumes ou fruits uniquement sa ne veut pas dire à volonté alors bon courage ....

ah bon??!!! et moi qui en prend comme une dingue!! T-T deborah tu sais à combien ils sont limités par hasard???

bjr jai comencer le regime lundi et je trouve difficille
quelqun peut maider??

Les fruits et légumes ne sont pas à volonté, mais limités à satieté.
Est ce quelqu'un(e) est encore au regime?